LÄRARE

Jill Weidenstolpe

Med två utbrändheter och ett par depressioner bakom sig , vet Jill att livet inte bara innehåller ljus. Istället ser hon mörkret som en stor lärare som hon drar mycket lärdom av. Vi kan inte fly ifrån vårt mörker eller vårt ego, men vi kan möta det och bli bästa vänner. 

Jill tror att vägen framåt går genom kroppen; att känna våra känslor och fysiska sensationer full ut, både på och utanför yogamattan. På så sätt kan vi leva ett liv med mer närvaro och njutning.

Som yogalärare brinner Jill för lekfullhet och teknik. Och som meditationslärare vurmar hon för mjuka påminnelser om att göra mindre.

Jill är en internationellt utbildad yogalärare och har arbetat med yrket sedan 2015, och har själv praktiserat yoga sedan 2007.

Yrkeserfarenhet:

Yogalärare:

  • Unstuck Warrior: 2017-
  • Maingat Yoga: 2019-2022
  • Krama Yoga School representant på Yoga Games - Köpenhamn, Malmö, Göteborg, Stockholm: 2017-2021
  • Sunday School Yoga representant på Prana Festival: 2017-2018
  • Yoga Games Summer Tour, lokal arrangör: 2021
  • TR Motion & Hälsa: 2016-2019
  • Träningsvärk1: 2015

Danslärare, koreograf: 

  • Västerviksrevyn: 2015-2021
  • Kulturskolan: 2017-2019
  • Tjustgalan: 2018
  • The House Dance Studio: 2014-2016
  • Latindans: 2006

Body Pump:

  • TR Motion & Hälsa: 2016-2017

Utbildningar:

Pågående: 

Dr. John Thomas Casey (USA) & Krama Yoga School (UK)

  • Philosophy: Foundational & Advanced 20h 

300h, Yoga Alliance:

Krama Yoga School - UK

  • KRAMA: Intelligent Sequencing & Practice Blueprints 50h (x2) Teaching Techniques, Community & Business of Yoga 50h              
  • SEVA: Assisting, Asana Analysis & Touch Methodology 50h (x2) Anatomy, Biomechanics, Pain Science & Neuroscience 50h (x2)      
  • KAIVALYA: Quiet Practices & Embodied Mastery 50h (x2.5)           Yoga Philosophy & Sacred Sadhana 50h  (x2.5)                                

(x = antal gånger upprepad utbildning)

200h, Yoga Alliance:

  • Vinyasa 200h - Power Living, Australia

Fristående yogautbildningar:

  • Kids Yoga 35h - Lejon Yoga
  • Birth Yoga - Pre/postnatal 38h - Yoga Kendra

Övriga utbildningar:

  • Body Pump - Les Mills
  • Kettlebell - Peak Life
  • Dance Fit - Workout Like A Dancer - Johnny Smith

Övriga meriter:

  • SM-Guld: Svenskt Revymästerskap 2021: kategori Dans & Rytm (koreograf & dansare)